от насморка
- стакан теплой воды+ч.л. соли= промывать нос утром и вечером. стараться так, чтобы из одной ноздри втекало, а из другой- вытекало. но у меня не получалось.
- дольку чеснока разрезать пополам и в нос. прочихаться. высморкаться.
от горла и вообще противопростудно
- имбирный чай : примерно см. корня имбиря натереть, кинуть в ковшичек с 300 мл. воды с 2-мя ч.л. сахара, прокипятить(говорят, чем больше кипятить, чем больше жгучесть), потом процедить (или в прозрачный заварочный чайник, который все лишнее сам отфильтрует и сделает красиво)+можно мед и чайный пакетик для вкуса.
- горчичники на пятки и в теплые носки. час-два подержать, снять, походить,промыть нос, выпить горячий имбирный чай и баиньки. можно крылья носа звездочкой намазать.
из таблеток мне дали анаферон, как комплекс, и один раз я таки выпила фервекс от головы (цитромон не помогал, лук тоже)
невнятная температура под 37 все еще держится, но симптомы прошли безболезненно и быстро, не разрослись.
- стакан теплой воды+ч.л. соли= промывать нос утром и вечером. стараться так, чтобы из одной ноздри втекало, а из другой- вытекало. но у меня не получалось.
- дольку чеснока разрезать пополам и в нос. прочихаться. высморкаться.
от горла и вообще противопростудно
- имбирный чай : примерно см. корня имбиря натереть, кинуть в ковшичек с 300 мл. воды с 2-мя ч.л. сахара, прокипятить(говорят, чем больше кипятить, чем больше жгучесть), потом процедить (или в прозрачный заварочный чайник, который все лишнее сам отфильтрует и сделает красиво)+можно мед и чайный пакетик для вкуса.
- горчичники на пятки и в теплые носки. час-два подержать, снять, походить,промыть нос, выпить горячий имбирный чай и баиньки. можно крылья носа звездочкой намазать.
из таблеток мне дали анаферон, как комплекс, и один раз я таки выпила фервекс от головы (цитромон не помогал, лук тоже)
невнятная температура под 37 все еще держится, но симптомы прошли безболезненно и быстро, не разрослись.